Kelio sąnario artrozė medicininių žodynų metu randama pavadinimu „Gonarthrozė“.
Kas tai? Liga, kurią sukelia degeneracinis distrofinis procesas, turintis įtakos hialino kelio kremzlei.
Sąnario artrozės simptomai daugelį metų vystosi lėtai, pasireiškiantys skausmingu ženklu, kad fetruoja judesius. Tarp kitų sąnario artrozės, būtent kelio, o ne klubo, alkūnės, peties ar falangos, užima pagrindinę padėtį kenčiančių pacientų skaičiuje.
Statistiniai duomenys lemia išvadą, kad daugiau nei kitų kelio sąnario artrozė yra keturiasdešimt ir vyresnių, ir didžiąja dalimi tarp silpnos gyventojų pusės.
Dažnai ligos vystymasis pastebimas labai jauniems žmonėms, tačiau ji yra susijusi su sužalojimais ar per dideliu sportininkų kiekiu.
Priežastys
Neįmanoma teigiamai paskelbti, kad egzistuoja viena priežastis, skatinanti kelio sąnario artrozės vystymąsi, tačiau įrodyta, kad yra tam tikrų provokuojančių veiksnių rinkinys, kurio poveikis tokio pažeidimo rizika didėja su amžiumi. Medicinoje yra du mechanizmai, paaiškinantys artrozės atsiradimą:
- Pirminė - reiškia pagrindinė amžiaus faktoriaus (kūno ir visų audinių senėjimo) priežastis, taip pat nutukimas, paveldimas polinkis ir reguliarus fizinis aktyvumas visą gyvenimą.
- Antrinis - randamas 30% pacientų, sergančių sąnario artroze, ir paaiškinamas dėl sužalojimo (apatinės kojos lūžiai, raiščių sprogimai ir kremzlės pažeidimai, meniskas). Tokiais atvejais artrozė savo pasireiškimą pradeda po 3–4 metų ir patiria rimtą žalą net po poros mėnesių.
Kai kurie faktai apie sąnarių gonartrozę.
Medicinos praktikoje buvo atvejų, kai po 40 metų žmonės pradėjo aktyvų sportą, ypač intensyviai bėgti ir pritūpimai. Į amžių susijusius pokyčius neįmanoma smarkiai įkelti kūno ir jo atskirų dalių, tai gali išprovokuoti distrofinių ir degeneracinių procesų aktyvaciją sąnariuose.
Be sužeidimų ir rimtų pažeidimų, foninės ligos (psoriazinės, reaktyviosios ar reumatoidinio artrito; podagra; varikozės venos) gali paveikti sąnario artrozės atsiradimą;
Profesionalus sportas, įprastas fizinis aktyvumas, sunkus darbas ar svoris, dažnas laiptais laiptais į aukštus senatvės aukštus taip pat gali sukelti ligos vystymąsi kelio sąnaryje. Rizikos zonoje yra vieta tiems, kurie patyrė stuburo sužalojimus, neurologines ligas, cukrinį diabetą, metabolinius sutrikimus ir raminamojo aparato paveldimą silpnumą.
Per pusę ar net daugumą šios sąnarių ligos atvejų pagrindinė priežastis buvo spragas priekinio šlaunies priekinio paviršiaus raumenyse. Prieš pradedant skausmą pasireikšti keliuose, šis spazmas ilgą laiką gali likti nepastebėtas, tuo metu, kai žmogus sukels diskomfortą, juosmens skausmą, pavargusią būklę ir sunkumą kojose. Nuolatinė tiesiosios žarnos ir žandikaulio mylinčių šlaunies raumenų spazminė būsena bėgant metams „traukia“ kelius, blokuodamas jų laisvą judėjimą.
Sensacingas atradimas medicinoje.
Visai neseniai Belgijos ortopedijos chirurgai iš Leveno miesto aptiko iki šiol nežinomą ir iki šiol neištyrintą anterolateralinį raištį (visus), esančius žmogaus keliuose. Kitas raiščio pavadinimas yra „priekinė linija“.
Pastebėta, kad kai kurie pacientai net ir po to, kai buvo eksploatuojami kelio raiščiai, jautė sąnario nestabilumą ir skausmą esant nedidelėms apkrovoms.
Keturieji beveik penkiasdešimt kelio sąnarių tyrimai davė savo stulbinančius „vaisius“, kai buvo atidarytas šis raištis, visiškai nepažįstami iki tos pačios dienos. Anterolateralinis raištis suteikia blauzdikaulio sukimosi funkciją. Tam reikalinga chirurginė operacijų korekcija, atlikta po traumų, kurios, iš nežinojimo, ortopedų gydytojai visada apleido.
Pirmasis, antrasis ir trečiasis kelio sąnario artrozės laipsnis
Kaip žinote, daugeliu atvejų gonartrozė vystosi tik viename iš sąnarių ir, atsižvelgiant į patologinių procesų intensyvumą, medicina nustatė 3 sąnarių artrozės laipsnius:
1 laipsnis
Šiame ligos „atsiradimo“ etape nėra kaulų ir sąnarių deformacijos, ligos pasireiškimas slypi nedažnai susijusiame su sąnario skausmo apkrovomis. Taip pat įmanomas sąnario patinimas, kuris gali savarankiškai išnykti.
2 laipsniai
Šiam etapui būdingas intensyvus ir ilgas skausmas, augantis mažu fiziniu krūviu, vaikščiojimu, po gravitacijos. Jūs galite aiškiai išgirsti sąnario traškumą. Antrame etape pradeda vystytis sąnario deformacija, o tai lemia vidutinį judėjimo apribojimą.
3 laipsniai
Simptomai yra aktyviai vystomi ir pasireiškia visavertė. Reguliarus skausmas sukelia eisenos sutrikimą, sąnario deformacija yra gana pastebima, jo mobilumas yra ribotas. Skausmo stiprinimas priklauso nuo oro sąlygų pasikeitimo. Puskausmas skausmo pobūdis sutrikdo sapną, tampa sunku pasirinkti patogią padėtį.
Kokia yra kelio sąnario artrozė?
- Kelio sąnario blokada ir menisko pažeidimas. Ši liga pasižymi aktyviu vystymuisi, atsiranda po nesėkmingo kristalo kelio taurėje su ūminiu skausmu, kuris tiesiogine prasme išnyksta po ketvirčio valandos. Kitą dieną kelio patinimas.
- Reaktyvusis, psoriatinis, reumatoidinis artritas, sąnario reumatizmas, podagra. Pagrindinis artrozės ir artrito skirtumas yra kraujyje. Artrozės analizės rezultatai neatskleis jokių pokyčių, tačiau artrito rezultatais viskas parodys uždegiminį procesą.
- Kelio sausgyslių uždegimas. Moterys po 40 metų gali jausti liftų ir nusileidimų skausmą ant laiptų ir dėvėti. Skausmas yra sutelktas į vidinį paviršių, be jokių kelių apribojimų.
- Kraujagyslių kelio skausmas. Skausmas atsiranda iš karto dviem keliais (simetriškai), dažnai paauglystėje, kai pagreitėjo kaulų augimas, gali atsirasti dėl oro pokyčių, peršalimo ir fizinio aktyvumo. Pacientai šią būklę vadina „posūkiais“ keliais.
Kelio sąnario artrozės simptomai
Kai atsiranda liga, simptomai atsiranda palaipsniui. Pradiniame etape atsiranda tik minimalus diskomfortas, nereikšmingas skausmas nuo žygių ant laiptų -tai yra toks vadinamas patel -finemoralinis sindromas. Išskirtinis kelio sąnario artrozės bruožas yra pradinio skausmo simptomas. Aštriai keičiant padėtį nuo antspaudo į stovėjimą, pirmieji žingsniai yra labai skausmingai. Tačiau skausmas išeina su kiekvienu judesiu, tačiau gali grįžti po apčiuopiamos apkrovos. Išorinė kelio būsena iškart nesikeičia. Tik dėl skysčio kaupimosi jis gali šiek tiek išsiskirti arba tapti sferinis.
Iš pradžių artrozė lemia tai, kad kraujo tiekimas į hialino kremzlę yra sutrikdytas, laikui bėgant jis sausa ir įtrūkimų. Todėl yra kliūčių kremzlės judėjimui, kuris prisideda prie audinių mikrotraumos. Ant kaulų struktūrų susidaro augimai, dėl kurių dar sudėtingesnis maistinių medžiagų ir kremzlės degeneracijos vartojimas.
Dėl tokios patologijos antrajam etapui būdingi padidėję simptomai, o stipraus skausmo atsiradimas yra menkiausias krūvis. Poilsis, ji nusiramina, tačiau toliau juda - ji vėl grįžta. Neįmanoma kiek įmanoma sulenkti kojos, nes trukdo aštrus skausmas, o vaikščiojant pastebimas bendrasis traškumas.
Kai artrozė buvo galutinai sužavėta kelio sąnario, kaulas yra visiškai deformuotas, kremzlės audinio praktiškai nėra. Skausmas nesuteikia pailsėti visą parą, gulėti ir stovėti, kojos gali sulenkti ir tapti X ar apie paveikslus, vaikščioti be atramos pacientui yra labai sunku.
Artrozės diagnozė ir gydymas
Pirmasis artrozės laipsnis neleidžia diagnozuoti ligos naudojant normalų tyrimą, tačiau 2 ir 3 pastebimos sąnario ir kaulų deformacijos tampa aiškiu ženklu, galūnių ašis keičiasi, judesiai yra suvaržomi ir lydi traškumą.
Be standartinės radiodiagnozės, naudojami veiksmingesni metodai - tai yra KT ir MRT.
Chondroprotekciniai agentai skiriami kaip gydymas vaistais, kad pakeistų sinovinį skystį. Taip pat gali prireikti gydymo intra -artikuliarinis steroidinių hormonų vartojimas. Gydymas sanatorija yra labai naudinga.
3 -ojo laipsnio kelio sąnario artrozės gydymas turėtų būti sudėtingas ir sudaryti iš vaistų terapijos bei specialių procedūrų, tokių kaip kineziterapija, terapinis masažas ir gimnastika bei purvas.
Kaip modernus gydymo būdas, artrozei naudojamos kelio sąnario injekcijos, tai vartojami vaistai hialurono rūgšties pavidalu. Jis tarnauja kaip „skystas“ protezas, atliekantis tikro sinovinio skysčio funkcijas, užtikrinančias sąnario paviršių tepimą, jo mitybą ir restauravimą.
Jei gydymas neprieinamas, sąnario endoprotezijos galimybė nėra atmetama, o tik jei pacientas yra jauname amžiuje, artrozė yra labai išreikšta skausmu ir judėjimas yra visiškai ribotas.
Dieta
Sutrikę mainai, išsamumas, nutukimas, visa tai gali sukelti papildomą sąnarių apkrovą, ypač tokioms silpnoms. Jei diagnozavote dešiniojo kelio sąnario ar kairės deformuojančią artrozę, turite nedelsdami peržiūrėti savo kasdienę dietą. Jis turėtų vyrauti lengvais patiekalais, paruoštais nepretenzingai - virti, susiraukę ar garinami. Jų reguliarus naudojimas lems laipsniškai ir saugiai prarasti papildomus svarus, kurie patiks sąnariams, raiščiams ir visiems vidiniams organams.
Bet taip pat dieta su sąnarių artroze gydymui turėtų derinti produktus, kurie palankiai veikia audinius, kaulus ir kremzles, jei įmanoma, atkurti. Čia verta atkreipti dėmesį į stiprų sultinį, paruoštą iš kaulų, šalto vyro ir želė.
Baltymai taip pat turėtų būti kasdien gydomi. Galite nupiešti iš vištienos ir triušio mėsos, sūrio ir varškės, taip pat iš ankštinių augalų. Skaudantiems sąnariams be galo reikia vitamino E, todėl migdolų (arba lazdyno riešutų) ir keptos žuvys niekada neneigia sau.
Naudingi angliavandeniai vartojami iš įvairių grūdų, saldžių vaisių ir viso grūdo duonos. Valgymas su kelio sąnario artroze negali būti vaizduojamas be daržovių, jų naudingas yra spalvotų kopūstų, brokolių, cukinijų, moliūgų ir morkų.
Mankštos terapija
Gydymas padedant fizioterapijos pratimams, naudojant kelio sąnario artrozę, gali būti tik pagalbinis metodas ir sutinkant su gydytoju.
Tokią gimnastiką yra labai paprasta vykdyti ir nereikia jokių investicijų, tačiau, nepaisant to, ji yra labai efektyvi. Čia yra keletas pratimų iš sąnarių artrozės pratimų:
- Gulėdami ant grindų, ant skrandžio reikia pakaitomis sulenkti ir sulenkti abiejų kojų kelio sąnarius.
- Apverskite užpakalį, pakelkite kiekvienos kojos kelio į skrandį ruožtu ir grąžinkite koją į pradinę padėtį.
- Atlikite kelias dešimtis sukimosi judesių su apatinėmis galūnėmis, vadinamomis „dviračiu“.
- Perbraukite koją ant „žirklių“ imitacijos tipo.
Gydymo sąnarių artrozės pratimai yra geri derinti su masažu.
Gydymas masažu kelio sąnario artroze netgi gali būti atliekamas savarankiškai, anksčiau ištyrus teisingą jo įgyvendinimo techniką.
Portalo administracija kategoriškai nerekomenduoja savarankiškai naudoti, o pirmaisiais ligos simptomais patariama kreiptis į gydytoją. Mūsų portale pristatomi geriausi specialistai gydytojai, kuriuos galima užsiregistruoti internetu arba telefonu. Galite patys pasirinkti tinkamą gydytoją, arba mes jį pasirinksime visiškai nemokamai. Taip pat tik įrašant per mus konsultacijų kaina bus mažesnė nei pačioje klinikoje. Tai mūsų maža dovana mūsų lankytojams. Būk sveikas!